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本網站使用 cookie 來提供最佳的用戶體驗。 運動按摩是一種越來越流行的按摩方式。 由於它的許多優點，它不僅被官方和業餘運動員使用，而且也被許多根本不參加運動的人使用。 定期運動按摩有助於改善肌肉狀況，從而防止受傷。 一個好的按摩治療師會識別僵硬的肌肉和疤痕組織，如果不加以治療，可能會導致受傷。

如果您沒有自動提及您想要的按摩類型，最好預約另一位一定會滿足您喜好的治療師。 此外，按摩師提前評估我們的健康狀況也很重要。 如果您有任何健康問題或過敏，請務必告訴按摩師並與他討論，因為如果按摩師有通過以前的客戶治療此類情況的經驗，那將是很好的。 其實也有可能是我們得了某種疾病，排除了按摩的可能。 我們可以預期所有需要額外工具和材料的按摩都會有更高的價格。 這些包括，例如，在輔以去角質的按摩中使用去角質物質，在芳香療法中使用精油，拔火罐或使用熱石。 它類似於背部按摩，但不會影響下背部區域。

它主要基於脂肪團按摩，為了獲得更有效的效果，還輔以拔罐和身體滾動，因此我們得到了複雜的治療。 主要推薦從事重體力勞動和日常運動的人士使用止痛精油進行香薰按摩。 按摩會影響整個身體，但是在治療過程中，女按摩師會專注於身體有問題的部位，即穴位。 根據個人需要選擇需要治療的身體部位和止痛油。 按摩的目的是緩解身體的痛點，使疲憊的肌肉更快地再生，並改善幸福感和情緒。 我們所說的熔岩按摩是指油按摩，將加熱到 C 的玄武岩熔岩放在身體上。 較大的石頭沿著身體的不同能量中心放置，在這裡發揮它們的有益作用。

單調的工作和經常駝背的體位會使肩膀在短時間內感到疲勞。 然而，通過按摩，肩帶會得到愉快的放鬆，它的負荷會減輕，肌肉的放鬆也會對神經系統產生有益的影響。 WHO 推薦每週兩次 30 分鐘的主動運動，但即使在體力勞動或久坐不動的情況下，也應多花些時間保護我們的身體。 幸運的是，運動不僅意味著運動，還意味著其他肌肉刺激療法。

擠壓麻袋可緩解肌肉和關節發炎並緩解疲勞。 草藥蒸汽按摩還具有美容效果，因為它含有天然草藥。 巧克力療法促進內啡肽的產生和血清素的釋放，血清素是一種快樂和幸福的激素。 含可可的身體裹敷具有放鬆、滋養、抗氧化和消食的功效。

脊柱按摩師試圖減輕上述部位產生的緊張和不對稱，甚至在多次治療後完全消除問題。 通過脊椎按摩療法，脊柱恢復到健康狀態，姿勢得到改善，並且可以消除肌肉骨骼和其他器官的不適。 在其積極影響中，應強調放鬆背部肌肉僵硬以及增加脊柱和骨骼的柔韌性。 它也是精神和精神新鮮的中心部分，值得東方醫學。 在治療期間，遠離強光的無噪音房間提供了一個獨特的機會來消除痙攣性的想法。

如有必要，治療輔以拔罐，借助拔罐可以更好地放鬆深層肌肉。 您可以點擊此處閱讀我們按摩服務的適應症和禁忌症。 我們的員工很樂意在 Bathhouse 的接待處提供有關護理和按摩的更多信息。 讓我們看看如果您經常鍛煉，應該在何時以及如何進行按摩。 根據定義，在需要按摩油或按摩霜的按摩過程中，我們只需要（半）裸體即可。 換衣服是在毯子下小心翼翼地進行的，所以即使我們害羞也不必擔心。 在我們國家 - 除了醫療按摩 - 提神和放鬆按摩的表現不需要許可證。


身體部位積聚的液體會破壞組織和血管。 淋巴按摩還有助於保持和增強我們免疫系統的健康。 我們的理療時長 60 分鐘，包括按摩腿部、腰部、背部和頸部區域。 我們非常重視放鬆背部和頸部的肌肉。 我們向那些還沒有堅固結締組織的人推薦我們流暢的瑞典式按摩服務。 按摩是身心最好的良藥，因此熱烈推薦所有年齡段的人進行按摩，不僅在出現問題時，還可以作為預防措施。

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